Planning | NEW YORK HEALTH CLUB
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Time / DayLundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
12:00
-
13:00
CIRCUIT TRAINING
12:30
-
13:15
Prof diplômé d’étatFOCUS MUSCULAIRE
CARDIO ATTACK
12:30
-
13:00
Prof diplômé d’étatFOCUS CARDIOVASCULAIRE
CAF
12:15
-
12:45
Prof diplômé d’étatFOCUS MUSCULAIRE
STRETCH FLASH
12:45
-
13:00
Prof diplômé d’étatFOCUS RECUPERATION
HIT TRAINING
12:30
-
13:00
Prof diplômé d’étatFOCUS CARDIOVASCULAIRE
ABDOS FLASH
12:15
-
12:30
Prof diplômé d’étatFOCUS MUSCULAIRE
CIRCUIT TRAINING
12:30
-
13:30
Prof diplômé d’étatFOCUS MUSCULAIRE
13:00
-
14:00
ABDOS FLASH
13:15
-
13:30
Prof diplômé d’étatFOCUS MUSCULAIRE
CARDIO BOXE
13:00
-
13:30
Prof diplômé d’étatFOCUS CARDIOVASCULAIRE
STRETCH FLASH
13:00
-
13:15
Prof diplômé d’étatFOCUS RECUPERATION
18:00
-
19:00
CAF
18:15
-
19:00
Prof diplômé d’étatFOCUS MUSCULAIRE
PILATES
18:30
-
19:15
Prof diplômé d’étatFOCUS RECUPERATION
STEP
18:30
-
19:15
Prof diplômé d’étatFOCUS CARDIOVASCULAIRE
BODY UP
18:15
-
18:45
Prof diplômé d’étatFOCUS MUSCULAIRE
STRETCH FLASH
18:45
-
19:00
Prof diplômé d’étatFOCUS RECUPERATION
PILATES
18:30
-
19:15
Prof diplômé d’étatFOCUS RECUPERATION
19:00
-
20:00
STRETCHING
19:00
-
19:15
Prof diplômé d’étatFOCUS RECUPERATION
STRETCHING
19:15
-
19:45
Prof diplômé d’étatFOCUS RECUPERATION
STRETCHING
19:15
-
19:45
Prof diplômé d’étatFOCUS RECUPERATION
STRETCHING
19:15
-
19:45
Prof diplômé d’étatFOCUS RECUPERATION
  • Lundi

    • CIRCUIT TRAINING
      12:30 - 13:15
    • ABDOS FLASH
      13:15 - 13:30
    • CAF
      18:15 - 19:00
    • STRETCHING
      19:00 - 19:15
  • Mardi

    • CARDIO ATTACK
      12:30 - 13:00
    • CARDIO BOXE
      13:00 - 13:30
    • PILATES
      18:30 - 19:15
    • STRETCHING
      19:15 - 19:45
  • Mercredi

    • CAF
      12:15 - 12:45
    • STRETCH FLASH
      12:45 - 13:00
    • STEP
      18:30 - 19:15
    • STRETCHING
      19:15 - 19:45
  • Jeudi

    • HIT TRAINING
      12:30 - 13:00
    • STRETCH FLASH
      13:00 - 13:15
    • BODY UP
      18:15 - 18:45
    • STRETCH FLASH
      18:45 - 19:00
  • Vendredi

    • ABDOS FLASH
      12:15 - 12:30
    • CIRCUIT TRAINING
      12:30 - 13:30
    • PILATES
      18:30 - 19:15
    • STRETCHING
      19:15 - 19:45